0312 419 00 50

Sosyal Medyada Biz}

Kampanyalarımız Devam Ediyor
Özel Esmerlife Polikliniği Lazer Epilasyon, Ücretsiz Test Seansları ve Fırsatlardan Yararlanmak İçin Lütfen İletişime geçiniz.
İletişim İçin Tıklayınız

Power Plate Nedir? Faydaları Nelerdir?

Power Plate Nedir? Faydaları Nelerdir?

POWER PLATE BİR EGZERSİZ MUCİZESİ Mİ ?

Nasa teknolojisi ile üretilmiş Powe Plate, haftada 3 kez, günde sadece 10 dakika uygulama ile tüm vücudunuzu mucizevi bir şekilde çalıştırır.

Power Plate, tüm vücuda güçlü bir vibrasyon uygulayarak (Whole Body Vibration) insan vücudu üzerindeki yer çekimi kuvvetini (G-Force) yaklaşık 6 misli arttırır. Bu sayede kaslar derinlemesine, hızlı ve düzenli olarak çalışır.

Nasa’nın 2001 yılından bu yana kullandığı Power Plate’inürettigi fiziksel vibrasyon, kaslara enerji olarak transfer edilir. Kaslarda birbirini takip eden kasılma ve gevşemelere neden olan alet 30, 35, 40 ve 50 Hertz frekans aralıklarında çalışır. 50 Hz. Frekans ile çalışıldığında, kaslar saniyede 50 kez gerilip gevşer. Kaslarda oluşan bu dizi hareketler tendonların da gerilmesine neden olur. Bu kasılma, “derin kas” olarak nitelenen karın içi kasların, omuriliği çevreleyen kasların, hatta yüz kaslarının bile gerilmesini ve etkin olarak uyarılmasını sağlar. Böylece vücut kasları belirlenmiş bir disiplin içinde çalışarak gelişir. Zamanla dokular sıkılaşır, selülitler azalır, vücut şekillenir. Özellikle doğum sonrası gevşeyen kaslar kısa sürede forma girer. Üstelik yaratılan vibrasyon etkisi ile menapoz sonrası kemik erimesinin (Osteoporosis) azaldığı, bir başka deyişle kemik yoğunluğunda kayda değer artışlar olduğu bilimsel olarak kanıtlanmış ve desteklenmiştir.

POWER PLATE SONUÇLARI NELERDİR ?

Power Plate, kişinin durumuna göre İnfrasnella ve Quantum cihazları ile birlikte kullanıldığında bölgesel incelme, kilo kaybı ve doku sıkılaşması konusunda çok daha etkilidir.

POWER PLATE İLE ÇALIŞMANIN FAYDALARI NELERDİR ?

– Esneklik kazandırır,
– Eklem sakatlıkları riskini minimuma indirir,
– Kan akışı ve oksijenlenmeyi arttırır,
– Hormanların daha yüksek düzeyde çalışmasını sağlar,
– Vücut suyunun drenajını arttırır,
– Osteoporosis etkisini azaltır,
– Sırt ve bel ağrısını azaltır, bu bölgeleri güçlendirir,
– Selülit oluşumunu engeller, selüliti azaltır,
– Kemik yoğunluğunu arttırır,
– Kolajen üretimini arttırır,
– Zihinsel ve bedensel stresi azaltır.
– Kasları güçlendirir ve geliştirir, vücudu şekillendirir.
– Doku sıkılaşması sağlar (kollar, bacaklar, sırt, karın, basen, kalça)
– Yağ yakımını kolaylaştırır, selüliti azaltır.
– Vücutta sıvı birikimini engeller, birikmiş sıvıların kaybına yardımcı olur.
– Fitness ve zayıflama programlarını destekler.
– Vücudu rahatlatarak esneklik kazandırır.
– Kemik erimesini önler.

bakiniz

Merhaba EsmerLife Polikliniği Fiyat Talep Formunu Doldurarak Hizmetlerimiz Hakkında Detaylı Bilgi Alabilirsiniz.

ADINIZ SOYADINIZ(gerekli)

Epostanız (gerekli)

Telefon (gerekli)

Bayanlar İçin

 Tüm Vücut Bayan
 Tüm Bacak Bayan
 Alt Bacak Bayan
 Üst Bacak Bayan
 Tüm Kol Bayan
 Yarım Kol Bayan
 Kol Altı Bayan
 Genital Bölge Bayan
 Bikini Bayan
 Göbek Bayan
 Sırt Bayan
 Göğüs Arası Bayan
 Göğüs Ucu Bayan
 Yüz Bayan
 Bıyık Bayan
 Çene Bayan

Erkekler İçin
 Sakal Üstü Erkek
 Kulak Erkek
 Boyun Erkek
 Ense Erkek
 Kaş Erkek
 Tüm Sakal Erkek
 Tüm Kol Erkek
 Yarım Kol Erkek
 Göğüs Erkek
 Sırt Erkek

Ek Olarak Eklemek İstedikleriniz Varsa

Bir Önceki Yazımız Olan Pasif Jimnastik Nedir? Başlıklı Makalemizi de Okumanızı Öneririz.

28 Haziran 2015
1.118 kez görüntülendi

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZIN